Detail opleiding

< naar overzicht

Apprendre à mieux gérer le stress et les tensions [ 005-VEW-10 ]

Mocht u meer deelnemers willen inschrijven dan er beschikbare plaatsen zijn, neem gerust contact op met ons (054/501051) om meer plaatsen aan te vragen.

De opleidingen worden aangeboden op diverse locaties verspreid over het hele Belgische grondgebied, gedurende het hele jaar.
Bij sommige opleidingen worden de concrete locatie en data pas vastgelegd na het ontvangen van de inschrijvingen. Op deze wijze kunnen we de opleidingslocatie vastleggen rekening houdend met de locatie van het bedrijf en de data rekening houdend met de periode van voorkeur.


  
Locatie Lokaal Data Vrije
plaatsen		 Info
Kain (Tournai) Rue du Follet 10/201
Kain (Tournai)		 17/03/2025 van 08:30 tot 16:00
18/03/2025 van 08:30 tot 16:00
2 Inschrijven
MONS (Casteau) Chaussée de Bruxelles 37
MONS (Casteau)		 22/05/2025 van 08:30 tot 16:00
23/05/2025 van 08:30 tot 16:00
2 Inschrijven
ONLINE TRAINING -
ONLINE TRAINING		 Periode van:
01/01/2025
en
30/06/2025 		6 J'arrête de stresser et je cultive ma sérénité ! - E-learning à votre propre rythme Inschrijven
Uccle Rue de Stalle 67 (1e étage)
Uccle		 11/03/2025 van 09:00 tot 16:30
18/03/2025 van 09:00 tot 16:30
2 Comprendre, prévenir et gérer le stress Inschrijven
Uccle Rue de Stalle 67 (1e étage)
Uccle		 01/04/2025 van 13:00 tot 16:30
08/04/2025 van 13:00 tot 16:30
15/04/2025 van 13:00 tot 16:30
2 Atelier pratique : Zen & sérénité au travail Inschrijven
In Uw bedrijf Wanneer U wilt Meer info
meer info: opleidingen@opfo100.be - Tel. 054/50 10 51
  • Afdrukken
    •

    Inhoud

    Situering

    Durant cette formation, les participants apprennent quelques trucs et astuces afin de garder les tensions sous contrôle au travail et de transformer le stress en énergie positive.

    Doelgroep

    Tous les ouvriers de la CP 100.

    Voorkennis

    Aucune connaissance préalable requise, mais les participants doivent être disposés à faire de l’autoréflexion.

    Programma

    - Que sont le stress et les tensions ? Sont-ils toujours négatifs ?
    - Qu’est-ce qui me procure du stress et des tensions, négatifs ou positifs, dans mon travail ?
    - Symptômes de stress négatifs et positifs (physiques et psychiques).
    - Apprendre à reconnaître le stress et les tensions négatifs.
    - Facteurs de stress : auxquels ai-je fait face durant l’année écoulée ?
    - Comment est-ce que je gère le stress négatif ? Que fais-je alors ?
    - Plan d’action personnel pour gérer le stress : 10 conseils et comment les appliquer dans mon travail.
    - Qui peut me suivre et me soutenir par la suite ?

    Durée :
    1 jour

    Incompany

    Vanaf 6 deelnemers kan een opleiding binnen uw onderneming georganiseerd worden. U mag hiervoor tevens arbeiders van eventuele buurbedrijven toelaten indien deze tevens tot PC100 behoren. De kosten van de docent en de syllabi neemt OpFo100 voor zijn rekening. Uw bedrijf dient voor deze in-company opleiding een geschikt opleidingslokaal ter beschikking te stellen.

    Vragen?

    Julie helpt u met plezier verder:

    Email: opleidingen@opfo100.be
    Tel.: 054/50 10 51


    < naar overzicht
    Powered by